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14 Nov

Un dimanche de Yoga

14 novembre 2021 de 11h00 - 13h30

La thématique de l’atelier du 14 sera “LA CONSCIENCE OSSEUSE ET EXPLORATION DE LA DIMENSION SPIROÏDE DE NOTRE SQUELETTE DANS LA PRATIQUE DU YOGA”  Rien que  cela ! (mais pas que !).

J’ai découvert le Yoga à l’âge de dix ans auprès d’une élève de Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga).

Plus tard, j’ai exploré d’autres écoles de yoga (Iyengar, Anusara, Hatha Yoga), mais aussi d’autres pratiques telles que “la conscience du souffle et des os”, la “Technique Alexander”, certaines méditations ou la “Danse des 5 rythmes”. Depuis 2015, je suis élève d’Yvon Lebbihi du Centre Yoga Amrita de Hatha Yoga traditionnel de Paris.

L’exploration de la dynamique liée au corps et l’esprit est une passion que je nourris au quotidien. Depuis 2015, j’enseigne le Hatha Yoga dans divers lieux à Bruxelles. Je suis également professeur de Yoga pour enfants et adolescents, certifiée par l’école Ajna Yoga (Bruxelles).

DETAILS

Date : 14 novembre 2021 de 11h00 - 13h30
Horaires : 11h00 - 13h30
Lieu : Studios du Brochet
Adresse : 55, rue du Brochet
Organisateur : Charlotte
Téléphone : +32484389167