Le yoga est une rencontre – avec une discipline, évidemment, mais surtout avec un professeur et finalement, avec soi. Emprunter ce chemin, c’est se glisser dans l’acceptation des incertitudes et de l’impermanence des choses.

Cet espace d’exploration, nourri par la relation, peut être le lieu d’une transformation profonde, comme dans l’athanor des alchimistes. Petit à petit, c’est le yoga qui nous façonne et qui change notre rapport au monde, à l’autre, à soi, au temps et à l’espace.

Géométrie appliquée au corps dans l’espace, le hatha yoga est une pratique de dévotion au vivant. Pourtant, c’est bien à partir de la compréhension de notre anatomie et de ses mouvements profonds que le yoga peut se déployer. Nos os, torsadés, accueillent nos muscles qui ont alors un trajet oblique du fait de leurs insertions sur les os.

Cette réalité anatomique implique une composante permanente de torsion autour de l’axe corporel qui nous guide pour entrer dans la posture. Ainsi, aucun mouvement ne se fait jamais en ligne droite. C’est le geste accompli en accord avec la structure qui crée la posture juste et au-delà, la vibration.