Les principes les plus profonds du yoga se fondent sur une compréhension subtile de la façon dont le corps humain est construit. À l’intérieur de cette pratique, développée durant des millénaires par des chercheurs et exploratrices inconnues, nous nous étudions nous-mêmes. Expérience incarnée de la spiritualité, nous pratiquons le yoga depuis nos os, nos organes, nos muscles, hors des sentiers battus d’une pensée duelle qui oppose et catégorise.