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Danse Thérapie

Outil d’expression et de plaisir, la danse est également un excellent moyen de connaissance de soi et de cheminement personnel. La danse-thérapie proposée ici favorise la conscience et l’organisation du corps. Grâce au plaisir de bouger, nous intégrons en effet les informations sensorielles du monde qui nous entoure et pouvons nous ajuster en retour. Les propositions dansées favorisent également l’expression de soi et la relation aux autres. En nous reliant à nous-même et aux autres, la danse offre ainsi un magnifique espace d’exploration des enjeux de la relation.

Cet atelier s’adresse ainsi au corps dans ses dimensions relationnelle, anatomique, énergétique et émotionnelle. Il sera l’occasion de cheminer, de voyager entre soi et le groupe. Nous y découvrirons de nouvelles possibilités qui seront autant de leviers de changements possibles.

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